Cozmaga

スマホで気持ちを書き出して心を軽くする、やさしい“心のデトックス”ページです。誰にも見られず安心して利用でき、書いた内容は保存されず空にふわりと消えていきます。言えない気持ちやモヤモヤを手放したい時に。気持ちを書いて整理することで、心が少し楽になる体験をどうぞ。

『ミステリという勿れ』の主人公の久能整くんのセリフがとても好きです。映画をみて私が心に刻んでおきたい言葉たちを載せています。

人の夢の話ほどつまらないものはないともいいますが、私は小さな頃から夢をたくさん見てきました。あまりに覚えているので一時は夢日記をつけていました。大人になった今でも子どもの頃見た夢をふと思い出すことがあります。多くは寝る前のまどろんでいる時間です。あなたはそんな経験ありませんか？

私は人間関係やその他もろもろについていつも悩んでいます。自分を俯瞰すること、というのはいろいろな自己啓発本にも書かれています。今回、この本を読んだら太陽系や銀河系の目がくらむような無限さ、地球がとても繊細な条件で成立していること、とにかく日常で考えも及ばない宇宙の知識と出会うことができました。宇宙の時間、広さから考えるとほんとうに自分の存在はちっぽけであることを改めて思い知りました。夜、ベッドの中で、小さな読書灯だけで静かに楽しんでほしい１冊です。

劇場上映された日本初の刑務所のドキュメンタリー『プリズン・サークル』を元に、映画に登場した元加害者の方や、西鉄バスジャック事件の被害者の方、と１０代の若者たち、そして映画監督の坂上氏が全５回の対話をします。国と民間が共同運営する男子刑務所「島根あさひ社会復帰促進センター」で始まった、「TC（回復共同体）」のプログラムの内容についても触れられています。全国でここだけ、という元はアメリカの更生プログラムは語らうことで自分を内省し、他者への被害を自覚させることを目標としています。若者たちの言葉に、罪・罰・更生、さまざまな事を考えさせられた１冊です。